
筋トレ・全身


なんで筋トレする人はチビが多いの????

馬鹿「筋肉増やすにはタンパク質だね!」→江戸時代の人「へー(衣服を脱ぎ始め)」

半年前ワイ「痩せたいな」敵「筋トレ始めるんだよ」

今夜筋トレするかたいる?

【画像】陰キャが日焼けと筋トレしまくった結果wwww

阿保「ボディービルダーの筋肉はハリボテ、そんなに強くない」←これ

マッチョ「女性にモテるために筋トレしてます」ワイ「彼女とかいるの?」マッチョ「今はいないです」

【研究】筋トレに最適な「タンパク質の摂取量とタイミング」こちらです
