家族ちゃんねる
【気付き】筋トレと糖質摂取のバランスって重要
筋トレ・全身
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2025.07.18
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【衝撃】牛は草しか食べないのに筋肉が多いのはなぜか→牛の胃腸に大量の微生物が存在してそれを消化してタンパク質を得ている
【悲報】ワイ、どれだけ頑張っても痩せれない…
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